juegos de memoria

Los juegos de matemáticas al igual que ocurre con los autodefinidos van mucho más allá de ser simples actividades lúdicas que entretienen por un periodo corto de tiempo, sino que tienen una gran importancia para el cerebro, la memoria y la capacidad lógica.

Por este motivo es que los juegos de memoria son la mejor opción a la hora de jugar y aprender al mismo tiempo. Claro que no están destinados solamente para los niños, sino que los adultos también pueden ser partícipes y disfrutar de los beneficios que ofrecen los juegos de matemáticas.

Ahora bien, a lo largo del post de hoy te contaremos todo lo que tienes que saber sobre los juegos de matemáticas. Además, te dejaremos algunos ejemplos para que puedas ponerlos en práctica con tu familia y amigos, ya verás que vale la pena dedicarle un ratito al día. Es más, si quieres crear un juego de matemáticas en tu casa, aquí aprenderás la manera.

Los juegos de matemáticas son muy importantes en la vida de las personas, aunque en especial en la de los más pequeños, puesto que ponerlos en práctica ayudan a desarrollar la capacidad mental y lógica. 

A su vez, la incorporación de las matemáticas en forma de juego es fundamental para poder aprender los conocimientos de forma lúdica y entretenida, ya que a veces suele ser dificultosa al verla como una obligación en materia de colegio o universidad.

La gran ventaja es que existen diferentes tipos de juegos de matemáticas, por lo que hay posibilidad de escoger el que mejor vaya con la personalidad de cada uno. Algunos de ellos son individuales, otros grupales, para niños o para adultos. En fin, nada mejor que aprender jugando.

Juegos matematicos de mesa

Como te mencionamos al inicio del post, los juegos de matemáticas propician una gran cantidad de beneficios, además de conocimientos y diversión, claro está. En este sentido, es posible disfrutar de ellos de la manera más tradicional que conocemos, como es el caso de los juegos matematicos de mesa.

Por este motivo es que, a continuación, te mencionamos algunas de las mejores formas de jugar juegos de matemáticas, ya sea solo o acompañado de familiares y amigos. Sin dudas una gran actividad recreativa para pasar un momento ameno de aprendizaje. 

Juegos de matematicas puzzle

¿Quién no ha armado un puzzle alguna vez en su vida? Y es que los rompecabezas son juegos muy entretenidos, pero que precisan de una gran concentración para poder hacer encajar las piezas.

Los juegos de matematicas puzzles son una gran alternativa frente a las opciones convencionales, ya que se utilizan para entretenimiento y aprendizaje, al mismo tiempo que requiere de diferentes resoluciones de operaciones matemáticas, como sumas, restas, multiplicaciones, divisiones y, en algunos casos más complejos, de ecuaciones elementales.

Juegos interactivos de matematicas

Ahora bien, en este caso te presentamos la mejor manera de jugar juegos de matemáticas: de forma interactiva. Aquí la idea de los juegos interactivos de matematicas es generar una relación entre diferentes participantes, por lo que es necesario más de dos jugadores. 

Puedes encontrar juegos de cartas, en los que se deben cumplir objetivos en base a la resolución de cuentas matemáticas o combinando diferentes cartas de acuerdo a sus valores. También, las opciones de tablero y dados son especiales para juegos de matemáticas, ya que es necesario conocer las operaciones más simples para poder avanzar.

Como crear un juego de matematicas

Si alguna vez te preguntas como crear un juego de matematicas, déjanos decirte que es más simple de lo que crees. Por este motivo es que debes prestar mucha atención, ya que te enseñaremos cómo elaborar juegos de matemáticas caseros, aptos para niños y para adultos.

Juegos de matematicas para niños

Estos juegos de matematicas para niños son ideales para el momento en el que empiezan a estudiar las tablas de multiplicar. Para ello necesitas de un tablero de madera, pintura de pizarra y tizas. La idea es que dividas el panel en tres zonas, dejando las dos externas para las operaciones y respuestas, en tanto que la del medio funcionará para unir con flechas. 

Juegos de matematicas para adultos 

Para los más crecidos, como es el caso de los juegos de matematicas para adultos y adolescentes, hay una infinidad de juegos de matemáticas caseros. Uno de ellos es el famoso juego de damas, en el cual es necesario el uso de la lógica, o también el sudoku geométrico.

Juegos de matematicas online 

Ahora bien, si prefieres otra opción a los juegos de mesa, tienes la alternativa de jugar juegos de matematicas online y gratis, así es que presta mucha atención a las recomendaciones que te haremos. 

Lo mejor que tienen estos juegos es que son aptos, tanto para niños como para adultos, por lo que son una gran elección a la hora de la diversión asegurada. Algunos de ellos utilizan las operaciones más simples como es la suma, resta, multiplicación y división, en tanto que otros hacen uso de ecuaciones, problemas matemáticos complejos, geometría o estadística y lógica.

Juegos de logica matematica con numeros

En lo que respecta a juegos de logica matematica con numeros, una gran elección son los puzzles matemáticos online con diferentes combinaciones. En este caso, para poder armar el rompecabezas, es necesario primero resolver una serie de operaciones matemáticas numéricas para dar con el resultado final.

• Juegos de habilidad matematica para adultos

Ahora bien, cuando de juegos de habilidad matematica para adultos se trata, el sudoku matemático es una de las mejores opciones en la que se deben rellenar una cuadrícula de 9×9 y sub cuadrículas de 3×3 en las que ya hay escrito algunos números. El objetivo a cumplir es completar todos los casilleros en blanco con números diferentes sin repetirse.

Juegos de matematicas gratis

Si buscas juegos de matematicas gratis para los más pequeños, en internet encontrarás una gran variedad de opciones adecuadas para ellos. Por ejemplo, algunos de ellos combinan las operaciones matemáticas con colorear diferentes zonas del dibujo de acuerdo al resultado.

• Juegos de inteligencia matematica para niños

Pero si te encuentras en la búsqueda de juegos de inteligencia matematica para niños, debes saber que existe un pac man que se resuelve con las tablas de multiplicar, en el que el objetivo es recoger el resultado de la operación presentada. Aquí puedes ir eligiendo las tablas tú mismo, por lo que es posible ir creciendo en dificultad, lo que lo lleva a ser un juego mucho más entretenido.

A modo de conclusión, como te contamos a lo largo de todo el post, hoy en día es posible jugar juegos de matemáticas de manera tradicional, como los juegos de mesa, o también de forma online, gratuita, a través de sitios web o aplicaciones móviles como es el caso de Quizman.

Aprovechar estas oportunidades de aprender mediante el juego, es sumamente importante ya que los conocimientos adquiridos son mucho más fuertes, estables y a largo plazo. Además, las matemáticas son una de las ciencias que nos acompañará durante toda la vida, por lo que es fundamental aprenderla de pequeños.

En este sentido, poner en práctica los juegos de matemáticas es muy valioso debido a los beneficios que presenta. En primer lugar, estos juegos potencian las habilidades mentales, ya que la gran mayoría ponen a prueba la lógica, la estrategia y el ingenio. De esta manera, también se ve fortalecido el pensamiento lógico y racional.

También, los juegos de matemáticas ofrecen una gran ventaja cuando de desarrollo cognitivo se trata. En este punto, al tratarse de actividades lúdicas que ofrecen creatividad, imaginación y pensamiento lógico, el desarrollo cognitivo se ve potenciado y fortalecido, por lo que se traduce en salud mental.

Por último, y no menos importante, los juegos de matemáticas fomentan un gran interés por la materia y no la ven como una simple obligación de colegio o de universidad que debe aprenderse solamente para pasar de año. Aprender jugando es la mejor manera, y la más divertida, de adquirir herramientas y conocimientos.

¿Has oído hablar del escape room online? ¿Te gustaría probarlo? Bien, la buena noticia es que como tantos otros juegos, como podrían ser los juegos de memoria , los autodefinidos, o los juegos de habilidad, el escape room ha sabido hacerse un espacio en el mundo digital.

Para quienes todavía no sepan de qué se trata, porque es posible que esto del escape room alguno no lo haya visto jamás habría que decir que se trata de un juego en el que en una habitación o en más de una se desarrolla una historia. Los participantes serán introducidos en dicha historia por una persona y, una vez que se cierre la puerta por la que entraron, tendrán que encontrar el modo de poder salir. De ahí, el nombre.

Esto del escape room ha tenido muy buena acogida porque permite una plena interacción con el escenario y, además, se pueden crear tantas historias como la imaginación lo permita. Si echamos un vistazo a la red, seguramente nos encontremos con escape room de diferente dificultad y temática, que bien pueden ir desde zombies a aventuras, pasando por científicos locos que han hecho un descubrimiento único.

Sea como fuere, el objetivo es siempre el mismo, el de escapar. La versión en la realidad, como decíamos ha tenido muy buena respuesta por parte del público porque da la opción de jugar tanto en pareja como en grupo y de vivir, en primera persona, una historia hasta dar con la respuesta final que permite salir de la estancia. Eso sí, para quienes lo deseen, la Red se lo pone fácil gracias a los juegos de escape room online. Veamos con algo más de detalle de qué se trata.

Escape room juego online

Los juegos online son perfectos porque, desde cualquier lugar y a cualquier hora, podemos acceder a ellos. Seguramente este sea uno de los principales motivos por el que quisieron trasladar el éxito de los escape room en sala a su versión online.

Además, podemos encontrarnos con escape room online gratis. Sí, sí, has leído bien, totalmente gratis. Esta opción es perfecta, además, para quienes nunca han probado este tipo de juegos y quieren ponerse a prueba para ver si les puede gustar o menos. Después ya será una cuestión de seguir profundizando, encontrando nuevos retos y, porqué no, subir de nivel. Hablamos de subir de nivel porque como en casi todos los juegos, veremos que existe la versión para principiantes o, incluso, escape room online niños, pero por supuesto, también el opuesto con versiones mucho más complejas.

Para quienes les guste un poco la historia hay que mencionar que los escape room online, en realidad, fueron una especie de antesala a lo que luego conocimos como escape room. Si se piensa, no es más que intentar salir de un lugar. Y, de esto, encontramos muchos ejemplos en el mundo digital.

Lo que seguramente ocurrió es que cuando se pasó a las salas las personas llegaron a tener una sensación de inmersión total en el juego, que es una parte fundamental para vivirlo, en cierta manera, en primera persona, como hacerlo tuyo. Simplemente la versión online lo que tuvo que hacer fue desarrollarse, crecer, crear nuevos escenarios y tratar de generar esa misma sensación en el espectador incluso estando a casa.

Quienes piensen que el escape room online dista mucho del físico, en realidad, se equivocan. Faltan esas cuatro paredes físicas de una habitación, pero poco más. Cuando el escape room online está bien hecho la sensación es la misma que cuando se ve un buen film en pantalla, se puede llegar a conectar al 100% con el espectador.

Características del escape room online

Los escape room online tienen algo que ver con los juegos para la memoria porque pronto se descubrirá que todas las pistas que se encuentran serán importantes y las tendremos que recordar para ir uniendo puntos y, finalmente, alcanzar nuestro objetivo que será siempre el de escapar.

Sea como fuere, veamos aquí algunas de las características principales del escape room online.

• Escape room online con amigos. Sí, efectivamente. Uno de los puntos fuertes del escape room es que lo puedes disfrutar con los amigos. En su versión digital se podría pensar que esto no es así, que uno juega solo contra la máquina, pero nada más lejos de la realidad. Si se desea, existe la modalidad multijugador donde cada uno puede interaccionar con los otros en un escenario común por lo que el escape room online es perfecto tanto solo como acompañado.
• Una habitación cerrada. Sí, en el escape room online como en el físico siempre se trata de escapar. Esta es la base del juego.
• Tiempo limitado. Lo mismo que en el punto anterior. La presión de tener que resolver todas las pruebas, enigmas, acertijos, seguir la historia, unir los puntos, recordar aquello que se ha visto… será la clave para salir, pero siempre con un tiempo límite.
• Interacción. No es igual que el estar en vivo y en directo en una sala pero, desde luego, la sensación será muy parecida. Para lograr escapar de la habitación en la que te encuentres, tendrás que moverte, explorar, analizar aquello que encuentres, coger objetos…
• Sin límites. Lo bueno del escape room online en relación al físico es que aquí uno puede jugar cuándo y dónde quiera, no hay límites en este sentido.

A los puntos anteriores habría que añadir que el escape room online y, especialmente las opciones gratuitas, es de lo más integrativo porque permite a cualquiera la opción de jugar y disfrutar con él. Además, en la versión digital, los límites físicos que una persona pueda tener, tampoco suponen una problemática a la hora de poner jugar.

Y, más allá de esto, como ocurre con otros tantos juegos en línea de los que podemos encontrar una buena muestra en quizman, lo bueno de los escape room online es que ofrecen múltiples beneficios.

La idea principal es que cuando jugamos, por regla general, nos divertimos y pasamos un buen rato, pero esto no quiere decir que no aprendamos algo al mismo tiempo. De hecho, si echamos la vista atrás casi todo nosotros recordaremos a algún profesor o materia que se nos ha quedado grabada en la memoria porque nos lo explicaron de tal manera que nos divertimos también.

Los escape room online, como base, lo que ofrecen es entretenimiento pero, además, ayuda a fortalecer la agilidad mental, la creatividad, optimiza el trabajo en equipo y reduce el estrés.

Hay que tener en cuenta que, de hecho, son muchas las empresas las que, como actividad de grupo, han decidido ofrecer a sus empleados un escape room. Quienes todavía no lo hayan probado y, quizás, empiecen a tener algo de curiosidad saben que existe la opción en las salas físicas pero, seguramente, es mucho más cómoda y accesible la versión online. Al menos así, uno se puede hacer una idea de aquello que se encontrará

Puede parecer increíble pero los juegos de palabras cruzadas al igual que los autodefinidos se encuentran entre las formas más efectivas de entrenar nuestra mente y de mejorar nuestras habilidades cognitivas. Y es que los juegos suelen incluir actividades o ejercicios que implican la resolución de problemas de una forma dinámica y lúdica, por lo que nos permiten pensar de forma ingeniosa y fuera de lo común.

Además, la mayoría de los juegos incluyen opciones para jugar en línea con otras personas, por lo que no solo nos podemos divertir, sino que también tendremos la oportunidad de compartir con nuestros amigos o familiares. Este es otro de los aspectos positivos de los juegos, pues resultan ser ideales para mejorar las interacciones y las relaciones sociales.

Otra ventaja innegable de los juegos y de los pasatiempos es la variedad, pues podemos encontrar juegos para que personas de todas las edades puedan pasar un rato estupendo, aprendan y mejoren su capacidad de análisis y de pensamiento crítico. Es así que podemos encontrar juegos de memoria, juegos de estrategia, juegos de percepción visual, juegos de cartas, juegos de palabras cruzadas o incluso pasatiempos como las mandalas.

Lo mejor de todo es que todos estos juegos tienen el potencial de ayudarnos a mejorar nuestra concentración, nuestros niveles de atención, nuestra coordinación y nuestra memoria. Y claro, los juegos y los pasatiempos son estupendos para que nos relajemos y salgamos de la rutina.

Tampoco podemos olvidar mencionar la facilidad con la que podemos acceder a estos juegos, pues desde nuestro smartphone podemos ingresar a sitios web o aplicaciones móviles que contienen juegos diseñados para mejorar nuestras habilidades intelectuales, y entre estos juegos se encuentran los juegos de palabras cruzadas.

¿Qué son los juegos de palabras cruzadas?

Los juegos de palabras cruzadas son opciones maravillosas para todos aquellos que aman los juegos de ingenio, pues estos juegos nos permiten ser creativos al momento de ubicar las palabras correctas.

Es por ello que este tipo de pasatiempo resulta ideal si queremos ampliar nuestro vocabulario o conocer la escritura exacta de algunas palabras, esto puede ser especialmente conveniente para los más pequeños. Y es que los juegos de palabras cruzadas pueden adaptarse fácilmente a las necesidades de los niños, por lo que podrán mejorar su capacidad de expresarse y aprenderán palabras o conceptos completamente nuevos.

Además, los juegos relacionados con el lenguaje, pueden ayudar al desarrollo cognitivo y social. Es por esta razón que los juegos de formar palabras online o de crear palabras cruzadas son maravillosos para mejorar la capacidad de análisis.

Y claro, los juegos de palabras cruzadas gratis están pensados para que coloquemos una serie de palabras en casillas que aparecen de forma horizontal y vertical. Esta peculiar característica hace que las palabras se crucen, por lo que para poder ganar en este juego debemos desarrollar nuestra capacidad de observación y de análisis, pues debemos ser capaces de encontrar la relación entre las diferentes palabras y el número de casillas.

Es por este motivo que los juegos de palabras cruzadas son tan maravillosos para aumentar la concentración y la atención, para mejorar la capacidad de análisis, para resolver problemas, para incrementar nuestra habilidad de observación y para mejorar nuestro pensamiento crítico.

Beneficios de los juegos de palabras cruzadas

Mejoran nuestra concentración

Para lograr encontrar la relación entre las diferentes palabras necesitamos prestar atención y concentrarnos al máximo. Es por ello que los juegos de palabras cruzadas pueden ser alternativas ideales si deseamos mejorar nuestra concentración.

Aumentan nuestro vocabulario

Los juegos de lenguaje como los trabalenguas y las palabras cruzadas son opciones maravillosas para que logremos aumentar nuestro vocabulario y mejoremos nuestras habilidades lingüísticas. Además, estas habilidades son esenciales para que logremos mejorar muchas de nuestras capacidades analíticas y para que nuestra comunicación sea más efectiva.

Incrementan la agilidad mental

La agilidad mental es vital para que conservemos nuestras habilidades cognitivas y para que seamos capaces de resolver problemas de forma fácil y rápida. Y es que la agilidad mental es una de las características cognitivas más importantes, pues es vital para disminuir nuestro tiempo de respuesta y para comprender la información sin dificultades. Es por ello que vale la pena que resolvamos ejercicios de palabras cruzadas de forma frecuente, pues esto nos permitirá conservar y mejorar nuestra agilidad y flexibilidad mental.

Reducen el estrés

¿Quién no se ha divertido al resolver acertijos o al encontrar las palabras correctas al jugar? Y es que los juegos y los pasatiempos son actividades que realmente pueden ayudarnos a relajarnos y a reducir el estrés, pues nos permiten enfocarnos en aspectos poco rutinarios. Lo mejor de todo es que los juegos de palabras cruzadas son entretenidos y estimulan nuestras habilidades cognitivas.

Desarrollan el pensamiento crítico

No podemos olvidar mencionar que los juegos de palabras cruzadas nos ayudan a desarrollar el pensamiento crítico, pues debemos analizar detenidamente la cantidad de casillas, el número de palabras y la relación que existe entre cada una de las opciones.

Como hemos podido notar, los juegos y los pasatiempos van más allá de la mera diversión, pues los juegos que podemos encontrar en apps móviles como Quizman no solo buscan entretenernos, sino que también poseen todas las características que debe tener un buen juego lúdico. Y es que los juegos de palabras cruzadas son alternativas excelentes si deseamos ejercitar nuestra mente de una manera creativa y dinámica, ya que este tipo de juegos nos permiten conectar con nuestras habilidades lingüísticas y mejorar nuestra capacidad de comunicación.

Todo esto puede ser muy provechoso para personas de todas las edades, pues mantener nuestra mente ágil se convierte en un elemento vital si queremos gozar de bienestar integral. Además, no siempre tenemos la oportunidad de disfrutar de actividades que realmente nos permitan relajarnos y reducir el estrés diario. Y lo mejor de todo es que podemos resolver juegos de palabras cruzadas con nuestros amigos o familiares, por lo que este también puede ser un momento estupendo para compartir con otros y disfrutar de un momento diferente.

Tampoco podemos dejar de lado que los juegos de palabras cruzadas son ideales para que mejoremos nuestra concentración y aumentemos nuestros niveles de atención, nos pueden ayudar a mantener y potenciar nuestra agilidad mental y se encuentran entre las mejores alternativas para desarrollar el pensamiento crítico. Y claro, los juegos de palabras resultan ser ejercicios estupendos si queremos fomentar la creatividad y la imaginación.

Es por todo esto que deberíamos comenzar a incluir juegos o pasatiempos entre nuestras actividades diarias, pues cada vez que jugamos nuestra mente va desarrollando nuevas habilidades ¿qué esperas para mejorar tu agilidad mental de forma divertida?

Mantener activa la mente no es algo que requiera de mucho esfuerzo ni dificultad, ya que simplemente basta con dedicarle un ratito todos los días, ya sea con actividades para la mente, entrenamientos o juegos de memoria, como es el caso de los acertijos, autodefinidos, fórmulas y puzzles. 

Muchas veces se piensa que la mente se deteriora con la edad, por lo que, mientras más adultos, menos poder de la mente se tiene. La realidad es que conservar activa la mente depende exclusivamente de cómo se cuide y entrene. Por ello es importante tenerla siempre en movimiento.

Una actividad mental adecuada provee de muchos beneficios, como es el caso de mejorar la memoria, aumentar la inteligencia emocional e incluso reducir la tensión y el estrés diario. Por este motivo se considera que las personas que mantienen activa la mente, presentan un índice menor de depresión o problemas ligados a las emociones.

Por este motivo, si te encuentras en la búsqueda de juegos, actividades o entrenamientos para mantener activa la mente, estás en el sitio ideal. A lo largo del post de hoy te contaremos sobre cómo activar el poder de la mente y entrenarla para poder conservarla eficaz y joven.

También te enseñaremos como, a través de diferentes juegos, podrás ejercitar tu memoria y aprender como manetener la mente activa. Para cerrar con el artículo, te dejaremos algunos consejos y recomendaciones acerca de cómo mantener activa la mente. Ya verás que luego de esta lectura, pondrás en práctica cada una de estas actividades.

Cómo activar el poder dela mente: recomendaciones

Memojuegos, crucigramas, aprender un idioma nuevo, tocar un instrumento musical… son algunas de las recomendaciones básicas para poder desarrollar el cerebro y mantener activa la mente. Por este motivo es que aquí te presentamos algunos consejos que puedes poner en práctica para ejercitar tu mente.

Alimentación equilibrada

Una buena alimentación no sólo ayuda a mantenerse saludable y en forma, sino que también ayuda a que el cerebro se mantenga joven y activo. Por ello, debes incluir frutas y verduras con antioxidantes naturales, proteínas y frutos secos. No olvides mantener una hidratación adecuada de, al menos, 2 litros de agua al día.

Dormir bien

Esto es fundamental, ya que tener un sueño reparador de 8 horas diarias, ayuda a tener activa la mente y el cerebro se encuentra en estado para procesar todo tipo de información. De esa manera tendrás una jornada mucho más productiva.

Hacer ejercicio

El ejercicio físico es vital para despejar la mente, eliminar el estrés y la tensión diaria, y para activar el metabolismo. Mantener actividad física todos los días, reduce el riesgo de deterioro mental, por lo que es fundamental practicarlo, aunque sea, 30 minutos al día. Puedes salir a caminar y escuchar un podcast, este será un buen complemento.

Ejercitar la mente

Este es uno de los consejos principales para poder mantener activa la mente. Existe una gran cantidad de juegos y ejercicios pensados y diseñados para alimentar el cerebro y conservarlo. A continuación te contaremos algunos ejemplos de ello.

Actividades para la mente

La rutina del día a día está cargada de tensiones, estrés y responsabilidades que desencadenan en un cansancio agotador. Para combatir esto, a continuación te dejaremos algunos ejercicios para que puedas mantener activa la mente y ejercitar el cerebro.

Ejercicios para activar la mente gratis

• Encuentra las 10 diferencias

Uno de los mejores ejercicios para activar la mente, es tomar el famoso “encuentra las 10 diferencias”. Aquí tendrás que mirar la imagen original, memorizar cada uno de los detalles y luego pasar a la segunda fotografía. La idea es encontrar todas las diferencias sin tener que volver a la primera figura. Es ideal para trabajar cada parte del cerebro.

• Adivinanzas y acertijos

Otros ejercicios muy completos para activar la mente gratis, son los acertijos y adivinanzas que podrás encontrar en las páginas de internet. Con ellos se busca fortalecer los procesos cognitivos, mejorar la capacidad de resolución de problemas y entrenar los niveles de concentración y atención.

Juegos para la mente

Ahora bien, si lo que quieres son juegos para la mente, que puedas compartir con alguien, aquí te dejamos algunos de los más eficaces para poder mantener activa la mente. Toma nota de ellos.

Entrenar la mente

• Ajedrez

No caben dudas de que el ajedrez es uno de los mejores juegos para entrenar la mente. Lo mejor de todo es que es muy fácil acceder a él, puesto que en internet hay muchas páginas y aplicaciones gratuitas que permiten jugar.

Este deporte aporta una gran cantidad de beneficios para la mente, puesto que trabaja la memoria y estimula la capacidad de análisis y síntesis. Con él lograrás mejorar la efectividad del pensamiento.

Juegos de mente

• Parejas de cartas

Nada como los juegos visuales para conservar activa la mente. En este caso, basta con desplegar sobre la mesa un conjunto de parejas de cartas y ordenarlas boca arriba para poder visualizarlas mejor. Luego de 10 segundos de memorización, es momento de darles la vuelta.

La idea es dar vuelta una carta y recordar dónde estaba su pareja. Con esto se trabaja la memoria visuoespacial y la capacidad de resolución de conflictos.

Juegos para la memoria

Para cerrar con el capítulo de hoy, te dejamos una serie de juegos para la memoria que puedes compartir con familia y amigos. Ya verás que son muy entretenidos e ideales para pasar un gran momento recreativo.

Juegos de memoria para niños

• Memoramas infantiles

Si buscas juegos de memoria para niños, nada mejor que los memoramas infantiles. Con ellos, los pequeños podrán mejorar sus habilidades comunicativas, los aprendizajes esenciales, y, por supuesto, la memoria. 

Juegos para adultos gratis

• Sudoku

El Sudoku es uno de los mejores juegos para adultos gratis ya que está cargado de beneficios. En primer lugar, promueve la concentración absoluta y la relajación, para dar paso al desarrollo de resolución de problemas y el fortalecimiento de la memoria.

Juegos online gratis para mayores

• Puzzles

Los puzzles son juegos ideales para mantener activa la mente y trabajar la memoria, en especial de los adultos mayores. Mientras mayor cantidad de piezas tenga, el cerebro trabaja mucho más para poder encontrar las relaciones entre las imágenes y la forma de las piezas. 

Con este juego mejorará su memoria, pero también aumentará su capacidad de concentración, relajación y paciencia.

Tal y como hemos podido comprobar, mantener el cerebro activo es más fácil de lo que se cree. Por ello, al igual que sucede con el cuerpo, hay que ejercitarla y entrenarla para que siga funcionando correctamente.

Con aplicaciones móviles como Quizman, podrás interactuar con diferentes actividades y juegos de memoria, por lo que es un sitio ideal para entrenar y preservar activa la mente. Ten presente que el cerebro se encuentra en constante desarrollo, tras lo cual, existen diversos factores que pueden influenciar el progreso. 

Por este motivo, repasando un poco las recomendaciones que te brindamos, no hay nada más importante que poner el foco en actividades que te hagan sentir bien, pleno, pero también que te permitan poner en movimiento la mente, la concentración y la memoria.

Actividades como leer, mantener relaciones sociales sanas, escribir lo que sea, lo que hiciste en el día, inventar un cuento, conversar, practicar ejercicio físico, llevar una alimentación saludable y, lo más importante, los juegos para la mente, como es el caso de los crucigramas, son algunos de los aspectos principales en los que tienes que enfocarte para que tu mente se mantenga activa. 

Otra manera de mantener activa la mente, es aprendiendo cosas nuevas, ya sean idiomas, tocar instrumentos musicales, algún baile o actividades como yoga, Pilates, en los que tienes que tener una gran concentración para poder llevarlo a cabo.

Entonces, ahora que ya conoces algunos de los mejores juegos y actividades para mantener activa la mente, qué estás esperando para ponerlos en práctica y disfrutar de los grandes beneficios.

El sentido de la vista es aquel que nos permite estar al tanto de todo lo que ocurre a nuestro alrededor, además de otorgarnos la facultad de poder comprender todas las acciones que nos rodean. Gracias a este sentido es que podemos mantenernos al tanto de todas las características que poseen los objetos en nuestro espacio, reconocer a las personas, distinguir colores y apreciar los detalles de nuestro medio ambiente. De ahí a la importancia de la agudeza visual.

La vista puede ser estimulada para mejorar sus funciones a través de diferentes ejercicios como los autodefinidos que van más allá de lo físico. Actualmente es posible ejercitar nuestra visión también a través de los memo juegos que nos ayudan a mejorar este sentido con el fin de retrasar o mejorar las enfermedades visuales.

¿Por qué? La agudeza visual se va perdiendo con el paso del tiempo o por razones genéticas, ambientales o fisiopatológicas; es por ello que debemos estar atentos a cualquier señal que nos de nuestro cuerpo. También es importante acudir al médico para poder atacar a tiempo estas enfermedades que causan disminución de agudeza visual o retrasar su avance mediante tratamientos correctivos que nos ayudan a mantener nuestra agudeza visual.

Conoce más sobre la agudeza visual

Seguramente has escuchado este término alguna vez en tu vida pero en realidad ¿conoces que es la agudeza visual? Por si no lo sabes, esta habilidad puede verse afectada por múltiples motivos pero que a pesar de todo eso es posible mejorarla o detener el avance de su pérdida si se coloca a tiempo un tratamiento. Es por eso que seguidamente serán respondidas algunas interrogantes sobre este término.

¿En qué consiste la agudeza visual?

Conocer qué es la agudeza visual es una manera de poder darnos cuenta cuando se nos presente cualquier problema, ya que la agudeza visual es la capacidad que poseemos para poder observar detalles presentes en los objetos, poder distinguir cosas claramente cuando se cuenta con buena iluminación y percibir sus detalles.

¿Cómo se mide la agudeza visual?

La agudeza visual se mide fácilmente a través de sencillos exámenes que tienen como objetivo detectar cualquier problema en la visión y poner freno mediante el uso de gafas, o en casos más severos, proceder a operar. Podemos medir la agudeza visual mediante diferentes test realizados por profesionales certificados en el campo de la optometría Incluso, para facilitar esta tarea, existen algunos test online que sirven de referencia para poder determinar si presentamos algún indicio de enfermedad visual.

¿Conoces los tests de agudeza visual?

Es un examen que se realiza para determinar la agudeza visual de las personas. Su fin es medir la capacidad que posee el individuo para distinguir caracteres en una tabla que se coloca a una distancia determinada, y se utiliza para evaluar la salud de la visión de las personas. Debe realizarse periódicamente para detectar cualquier enfermedad de manera oportuna. Se conocen varios test de agudeza visual entre los que tenemos:

• Test de Snellen: Este test agudeza visual es uno de los más conocidos, y se coloca un tablero con letras que van disminuyendo su tamaño y que deben ser reconocidas por el paciente.
• Test de Landolt: En este test se busca identificar la continuidad de algunos caracteres como en el test anterior, solo que aquí se presenta la letra distorsionada con un trazado discontinuo como la letra C, por ejemplo. La intención de este test es que el paciente logre y tenga que detallar dónde se encuentra la deformidad de la letra.
• Test de contraste: Esta prueba busca definir la agudeza visual normal a través de la capacidad que poseemos para diferenciar un objeto y el fin donde se encuentra. Se presentan diferentes grises y se debe determinar cuál es el círculo gris y cuales tienen rayas blancas o negras. Este test se parece a algunos juegos visuales que conseguimos en aplicaciones para juegos en la web.

Ejercicios para mejorar la agudeza visual

Además de disfrutar de juegos visuales de forma frecuente, en casa podemos poner en práctica algunos ejercicios sencillos que nos pueden servir de ayuda para poder mejorar nuestra agudeza visual. Este tipo de ejercicios deben complementarse siempre con la visita al especialista para que tus ojos no pierdan sus capacidades. Algunos de estos ejercicios pueden ser:

• Abrir y cerrar los ojos con fuerza: El hecho de abrir y cerrar frecuentemente nuestros ojos con fuerza ayuda a que estos descansen. Solo debes cerrar fuertemente tus ojos durante 5 segundos y después ábrelos lo más que puedas otros 5 segundos; repetir 10 veces seguidas.
• Ejercitar con la yema de los dedos: Se usa para relajar nuestros ojos y aumentar la humedad de ellos. Se debe hacer en un lugar con poca luz y se presionan los párpados superiores durante 8 segundos con movimientos circulares. Lo ideal es realizar 8 repeticiones y luego descansar.
• Prueba de enfoque: Este tipo de ejercicio ayuda a mantener la agudeza visual. Solo debes tomar un lápiz y estirar tu brazo hasta el frente, luego acerca el lápiz hasta tu nariz lentamente sin dejar de mirarlo, después mueve a los lados y al frente manteniendo tu enfoque, repetir unas 10 veces.

Como mejorar la agudeza visual a través de aplicaciones online

Siempre se ha dicho que la exposición prolongada a las pantallas puede llegar a ocasionar problemas visuales; sin embargo, si la exposición es controlada puede llegar a servir de terapia para ayudar a mejorar la agudeza visual. En Quizman encontrarás algunos juegos que te pueden servir para mejorar esta capacidad, entre los que podemos mencionar:

• Sopa de letras: El hecho de tener que buscar palabras entre diferentes letras se convierte en una buena alternativa para ganar agilidad visual. Además resulta ser uno de los ejercicios de agudeza visual para niños y adultos más populares.
• Laberintos: Este tipo de juegos ayudan a tener precisión visual, además de que requiere de una observación detallada del laberinto para poder encontrar la salida correcta. Representan uno de los juegos de agudeza visual para adultos más buscados.
• Juegos visuales: Indudablemente este tipo de juegos de lógica son una opción idónea para usarlo cuando se desea ejercitar nuestra visión, ya que mediante este tipo de juegos, se debe enfocar muy bien para poder determinar qué es lo que se presenta en la imagen. Este juego es muy divertido y se aplica el razonamiento para poder resolverlo, por lo que es una buena alternativa tanto para niños como para adultos.

Por todo lo anterior, cuando se trate de mejorar la agudeza visual debemos tener en cuenta a Quizman, ya que esta aplicación te ofrece un sinfín de juegos de memoria, juegos visuales o juegos de lógica que harán que todos tus sentidos estén a tope y que tu visión se ejercite mientras disfrutas de diversión. No lo pienses más y descarga completamente gratis esta aplicación en cualquiera de tus dispositivos móviles.